De beste matrastoppers en waar op te letten om een goede nachtrust te krijgen

Wat is een matrastopper en wat zijn de voordelen?

Een matrastopper is een laag vulling die bovenop uw matras ligt. Het kan gemaakt zijn van verschillende materialen, waaronder traagschuim, latex, wol of katoen.

Er zijn verschillende voordelen verbonden aan het gebruik van een matrastopper.

Ten eerste kan het uw matras echt comfortabel maken. Als u een oude matras hebt of een matras dat een beetje te stevig is, kan een matrastopper het comfortabeler maken en dus de kwaliteit van uw slaap aanzienlijk verbeteren.

Ten tweede kan een matrasbeschermer helpen uw matras te beschermen tegen slijtage. Na verloop van tijd begint uw matras te verslijten en zijn vorm te verliezen. Ook is de kans groter dat er vlekken op komen zonder matrasbeschermer. Een matrastopper van goede kwaliteit helpt uw matras te beschermen en verlengt zo de levensduur van uw matras.

Ten derde kan een matrastopper uw slaapervaring verbeteren. Als u moeite heeft met slapen of ’s nachts ligt te woelen, kan een goede matras-topper deze problemen verhelpen.

De verschillende soorten matrastopper: veren, schuim, vulling, wol

Er zijn verschillende soorten matrastoppers op de markt, maar over het algemeen vallen ze in vier categorieën uiteen: veren, schuim, vulling en wol. Elk type heeft zijn eigen voor- en nadelen, dus het is belangrijk de verschillende opties te begrijpen alvorens tot aankoop over te gaan.

Veren matrastoppers zijn gemaakt van veren die gereinigd en gedesinfecteerd zijn. Ze zijn zacht en comfortabel, en ze kunnen helpen uw lichaamstemperatuur te regelen voor een goede nachtrust. Ze kunnen echter duur zijn en ook een toevluchtsoord voor huisstofmijt.

Schuimrubberen matrastoppers zijn gemaakt van polyurethaanschuim, een synthetisch materiaal. Ze zijn betaalbaar en duurzaam, maar ze kunnen vrij zwaar zijn en niet geschikt voor goede slapers.

Gewatteerde matrastoppers zijn gemaakt van natuurlijke materialen zoals katoen of wol.

Kies de matrastopper die bij u past: hardheid, dikte, materiaal

Matrastoppers zijn er in alle soorten en maten, en het kan moeilijk zijn om te weten welke voor u de juiste is.
Welke matrastopper voor u geschikt is, hangt vooral af van de houding waarin u gewend bent te slapen..
Hier zijn enkele dingen die u moet overwegen bij het kiezen van een matrastopper:

• Beslis eerst hoe stevig het moet zijn. Matrastoppers kunnen zacht, medium of stevig zijn.
• Denk dan aan de dikte van de matrastopper. Dit zal afhangen van hoeveel extra vulling u wilt.
• Denk tenslotte aan het materiaal. Matrastoppers kunnen gemaakt zijn van schuim, veren of dons.

Al deze factoren moeten in overweging worden genomen bij het kiezen van een matrastopper, omdat ze allemaal van invloed zijn op de kwaliteit van uw slaap. Als u niet zeker weet welke matrastopper voor u geschikt is, ga dan naar een winkel en test verschillende opties uit.

Kies uw matrastopper op basis van uw allergieën en specifieke kenmerken

• Als u allergisch bent voor huisstofmijt: huisstofmijten, microscopische diertjes van de familie der spinachtigen (zoals teken), leven op warme, vochtige plaatsen, zoals in beddengoed en kleding, maar komen ook voor in huisstof, zoals tapijtstof. Ze voeden zich met menselijk zweet en dode huid (schubben). Het is dan ook niet meer dan logisch dat ze in matrassen en beddengoed aanwezig zijn. Hoe ouder een matras is (en hoe slechter hij wordt onderhouden), hoe groter de kans dat er zich mijtenkolonies in gaan vestigen. Dat komt omdat ze van warmte en vochtigheid houden, twee criteria die in beddengoed heel gebruikelijk zijn. Daarom vermenigvuldigen ze zich snel.
• Als je ’s nachts veel zweet: Als u het ’s nachts warm hebt, maar geen zin hebt in een aangesloten matras, kunt u uw lichaamstemperatuur reguleren door te kiezen voor een schuimtopper met verkoelende gel of grafeen. Deze innovatieve technologie zorgt voor een gelijkmatige warmteafvoer, zodat u de hele nacht koel blijft.
• Traagschuim matrastopper: Traagschuim matras toppers bieden een ongekende ondersteuning en comfort. Er zijn echter verschillende soorten schuim, die bij verschillende profielen passen. Uw keuze zal ook afhangen van uw gebruikelijke slaaphouding. Wij zullen hier later in dit artikel nader op ingaan.
• De matrastopper met een hoes van bamboevezel: Bamboevezels hebben het voordeel dat ze doeltreffend isoleren tegen de warmte die door het schuim van de matrastopper wordt gegenereerd, maar ook tegen vocht en stofmijt. Het resultaat? Je blijft de hele nacht koel.
• Omkeerbare matrastopper: Dit type matrastopper kan naar behoefte worden omgedraaid en heeft meestal een zachte kant en een stevige kant. Sommige modellen hebben ook een winterkant en een zomerkant, met een verschillend gevoel van warmte.
• De smart matrastopper: Een nieuw type matras topper dat op de markt is gekomen is de aangesloten matrastopper. Of het nu gaat om het detecteren van uw bewegingen tijdens de slaap of het geven van een aangename massage, u kunt alles bedienen via uw smartphone, of in sommige gevallen met een handmatige bediening. Een van die producten is deANDUFIT, die uw matras kan vervangen of er bovenop kan liggen, afhankelijk van het model dat u kiest.

Er zijn verschillende diktes matrassen, afhankelijk van het comfort en de ondersteuning die u wenst, maar ook van de houding waarin u gewend bent te slapen. Afhankelijk van de ondersteuning die uw matras u biedt, kunt u kiezen voor een dunne matrastopper (die het gevoel van uw matras slechts in geringe mate zal veranderen) of een dikke matrastopper (die het gevoel van uw matras sterk kan veranderen).
Over het algemeen wordt zijslapers aangeraden een steviger matras te kiezen om de wervelkolom optimaal uitgelijnd te houden.

Mensen die gewend zijn op hun rug te slapen, kiezen het best voor een matras met een gemiddelde hardheid, omdat dit voorkomt dat de heupen te veel wegzakken, wat tot lumbale problemen kan leiden.

Bij mensen die op hun buik slapen (wat slechts 13% van de slapers betreft) kan de wervelkolom overmatig gebogen zijn. Daarom mag de matras niet te zacht zijn, want dan zakt de slaper overmatig weg en wordt de lendenstreek belast. Om nog maar te zwijgen van de druk op de halsstreek die ontstaat door met het hoofd op één kant te slapen.

SAls de personen die hetzelfde bed delen een verschillende lichaamsbouw hebben en/of in verschillende houdingen slapen, kan het raadzaam zijn twee afzonderlijke matrastoppers aan te schaffen om het comfort aan te passen. Als de ene persoon het ’s nachts warmer heeft dan de andere, is het ook raadzaam verschillende overtrekken te kiezen: een synthetische overtrek zal een veel doeltreffender verkoelend effect hebben dan natuurlijke vezels.

Uw matrastopper verzorgen: wassen, drogen, bewaren

Wanneer u een nieuwe matrastopper koopt, staat in de gebruiksaanwijzing hoe u deze het beste kunt verzorgen. In het algemeen is het raadzaam om het in koud water te wassen en het daarna in een droogtrommel op lage temperatuur te drogen. Als uw matrastopper echter een vulling van veren of wol heeft, mag u hem niet in de droger stoppen, maar moet u hem plat drogen.

U kunt uw matras topper ook onder het bed opbergen. Als het in een opbergdoos zit, zorg dan voor voldoende luchtcirculatie, zodat het niet gaat schimmelen.

De zaak van verwarmde en temperatuurgeregelde matrastoppers

Laten we eens kijken naar een speciaal geval: de verwarmde matrastopper. Met de wintertemperaturen kan het vrij moeilijk zijn om uw bed op de ideale temperatuur te houden, en velen van ons moeten een koud bed trotseren voordat we kunnen genieten van een welverdiende rust.

Een nieuwe technologie die in matrastoppers (maar ook in matrassen) is ingebouwd, lost dit probleem nu op. Het is voorzien van een temperatuurregelingssysteem dat de matras op de ideale temperatuur houdt en bij sommige modellen kunt u zelfs voor elke kant van het bed een andere temperatuur kiezen, om aan de voorkeuren van elke echtgenoot tegemoet te komen. Er zijn nu aangesloten versies van deze matrassen, waardoor ze op afstand kunnen worden geconfigureerd en bediend om tijd te besparen.

Als u het ’s nachts warm hebt, maar geen zin hebt in een aangesloten matrastopper, kunt u uw lichaamstemperatuur reguleren door te kiezen voor een schuimtopper met verkoelende gel of grafeen. Deze innovatieve technologie zorgt voor een gelijkmatige warmteafvoer, zodat u de hele nacht koel blijft zonder dat u elektriciteit nodig hebt.

Welke matrastopper is geschikt voor u?

Er zijn tegenwoordig veel verschillende matrastoppers op de markt, en het kan moeilijk zijn om te beslissen welke voor u de juiste is. Als u op zoek bent naar een goede nachtrust, is het belangrijk om te beslissen welk type matrastopper u nodig hebt en om op zoek te gaan naar de beste. Hier zijn enkele dingen die u in gedachten moet houden bij het kiezen van een matrastopper:

• De kwaliteit van de steun die het biedt: Een goede matras-topper biedt de ideale ondersteuning, afhankelijk van of u op uw rug, buik of zij slaapt.
• Duurzaamheid
• Gemak van onderhoud
• Prijs
• De hoes van de matrastopper
• Is de matrasbeschermer behandeld tegen huisstofmijt?